WissensLust
13 OKT 26
Dienstag 19:00 Uhr
KOPFSACHE
Oma wusste es schon:
100 Bürstenstriche am Tag.
100 Bürstenstriche am Tag für schönes, kräftiges Haar.
Unsere Großmütter kannten diesen Satz noch. Bürsten gehörte zur täglichen Pflege ganz selbstverständlich dazu. Nicht schnell einmal durchs Haar – sondern bewusst, ausdauernd und von der Kopfhaut bis in die Spitzen.
Und heute?
Wir haben Shampoos, Seren, Masken und unzählige Pflegeprodukte im Badezimmer. Doch ausgerechnet die Kopfhaut, auf der unser Haar wächst, bekommt oft erstaunlich wenig Aufmerksamkeit.
Vielleicht ist es Zeit, ein bisschen altes Wissen zurückzuholen – und es mit dem Wissen von heute neu zu betrachten.
Genau darum geht es bei unserer KOPFSACHE.
Gemeinsam mit Evelyn und Jula Spinner aus dem Hause Jentschura widmen wir einen ganzen Abend unserem Kopf. Das Familienunternehmen begleitet uns in der Stifts-Apotheke bereits seit vielen Jahren und ist mit seiner Philosophie und seinen Produkten längst ein fester Bestandteil bei uns.
Wir sprechen über gesunde Kopfhaut und schönes, kräftiges Haar, über sinnvolle Haarroutinen und darüber, warum die Basis manchmal wichtiger ist als das nächste Pflegeprodukt.
Denn wenn der Nährboden nicht stimmt, lohnt es sich, genau dort anzusetzen.
Und natürlich bleibt es nicht bei der Theorie: Wir bürsten gemeinsam! Wir entdecken das alte Ritual der 100 Bürstenstriche neu, lernen basische Anwendungen für Kopfhaut und Haar kennen und zeigen euch kleine Routinen, die sich ganz einfach mit nach Hause nehmen lassen.
Doch unsere KOPFSACHE hört bei den Haaren nicht auf.
Migräne. Nackenverspannungen. Ein fester Kiefer. Beschwerden rund um die Ohren.
Unser Kopf ist ein faszinierendes Zusammenspiel vieler Strukturen. Wir schauen deshalb über den Haaransatz hinaus und sprechen darüber, wie eng Kopfhaut, Muskulatur, Kiefer, Nacken und unser Wohlbefinden miteinander verbunden sind.
Ein Abend zwischen altem Wissen und neuen Erkenntnissen. Zwischen Bürste und Basen. Zwischen Gesundheit und Genuss.
Und weil ein Stiftswerk-Abend für uns auch immer ein gemeinsamer Moment sein darf, geht es anschließend ins Stiftsmahl. Dort laden wir euch auf kleine basische Leckereien ein.
Altes Wissen. Neu entdeckt.
Für gesunde Kopfhaut, starke Haare und einen Kopf, der sich rundum wohlfühlt.
Um Anmeldung wird gebeten
03 NOV 26
Dienstag 19:00 Uhr
GESUNDHEIT WIRD DIGITAL.
UND JETZT?
E-Rezept, ePA & Apotheken-App einfach erklärt
Kostenfreier Infoabend im Stiftswerk
E-Rezept. Elektronische Patientenakte. GesundheitsID. Apps.
Unser Gesundheitswesen wird immer digitaler – aber Hand aufs Herz: Wer blickt da eigentlich noch komplett durch?
Wo finde ich mein E-Rezept? Was steht in meiner elektronischen Patientenakte? Wer kann darauf zugreifen? Brauche ich dafür eine PIN? Und wie bekomme ich mein Rezept eigentlich vom Smartphone direkt zu meiner Apotheke – und meine Medikamente anschließend zu mir nach Hause?
Genau dafür öffnen wir an diesem Abend das Stiftswerk.
Nicht mit komplizierten Fachbegriffen und nicht mit einem Vortrag, nach dem noch mehr Fragezeichen im Kopf sind. Sondern verständlich, praktisch und gemeinsam.
Wir schauen uns an, wie die elektronische Patientenakte (ePA) funktioniert, welche Möglichkeiten sie bietet und worauf man beim Umgang mit den eigenen Gesundheitsdaten achten sollte. Wir erklären das E-Rezept Schritt für Schritt und zeigen ganz praktisch, wie digitale Wege den Alltag erleichtern können.
Natürlich nehmen wir auch unsere neue Stifts-Apotheken-App unter die Lupe: Wie sende ich ein E-Rezept? Wie bestelle ich Medikamente vor? Und wie kann ich entscheiden, ob ich sie bei uns abhole oder bequem nach Hause liefern lasse?
HANDY RAUS. WIR MACHEN DAS GEMEINSAM.
Wer möchte, bringt einfach sein Smartphone mit. Wir möchten nicht nur erklären, sondern an die Hand nehmen, ausprobieren und Fragen beantworten.
Denn Digitalisierung ist nur dann ein Fortschritt, wenn sie das Leben tatsächlich einfacher macht.
Das erwartet euch: E-Rezept verständlich erklärt · ePA kennenlernen · Datenschutz & Zugriffsrechte verstehen · digitale Anwendungen praktisch ausprobieren · Stifts-Apotheken-App kennenlernen · Medikamente vorbestellen, liefern lassen oder abholen · Zeit für persönliche Fragen.
Um Anmeldung wird gebeten
Smartphone gern mitbringen!
17 NOV 26
Dienstag 19:00 Uhr
FETTSÄUREN
IM FOKUS
Was Omega-3 für unseren Körper bedeutet.
Fett hatte lange keinen besonders guten Ruf. Möglichst fettarm sollte unsere Ernährung sein – heute wissen wir: So einfach ist es nicht. Denn unser Körper braucht Fett. Entscheidend ist, welche Fettsäuren wir ihm zur Verfügung stellen.
An diesem Abend nehmen wir eine Gruppe ganz besonders in den Fokus: Omega-3-Fettsäuren.
EPA, DHA, ALA – was steckt dahinter?
Omega-3 ist nicht gleich Omega-3. Wir schauen uns an, welche unterschiedlichen Fettsäuren es gibt, wo sie vorkommen und welche Aufgaben sie in unserem Körper übernehmen.
Dabei wird es medizinisch – aber verständlich.
Wir sprechen über Zellmembranen und Entzündungsprozesse, über Herz und Gefäße, Gehirn und Nervensystem. Und darüber, warum eine gute Fettsäureversorgung für unseren Körper relevant ist.
Aber auch die praktischen Fragen kommen auf den Tisch:
Wie viel Omega-3 brauchen wir?
Reicht eine ausgewogene Ernährung aus?
Was unterscheidet Fischöl von Algenöl?
Was sagen EPA und DHA eigentlich aus?
Kann man die eigene Versorgung messen?
Woran erkennt man ein hochwertiges Omega-3-Produkt?
Und wann kann eine gezielte Ergänzung sinnvoll sein?
Messen statt vermuten.
Besonders spannend wird der Blick auf den Omega-3-Index. Wir erklären, was dieser Wert über die Fettsäureversorgung aussagen kann, wie er bestimmt wird und warum eine individuelle Betrachtung sinnvoller sein kann als die pauschale Empfehlung „Nimm einfach Omega-3“.
Denn auch bei Mikronährstoffen und Fettsäuren gilt für uns:
Erst verstehen. Dann gezielt handeln.
Und danach? Wird Gesundheit probiert.
Nach so viel Wissen wechseln wir vom Stiftswerk ins Stiftsmahl – und öffnen unsere OMEGA-BAR.
Hier darf getestet, verglichen und vor allem geschmeckt werden.
Verschiedene Omega-3-Öle treffen auf kleine Kostproben und überraschende Kombinationen aus unserer Gesundheitsküche. Gemeinsam entdecken wir, wie sich Omega-3 unkompliziert und lecker in den Alltag integrieren lässt.
Gesundheit darf schließlich nicht nur auf dem Beipackzettel stehen. Sie darf auch schmecken.
Ein Abend für alle, die ihren Körper besser verstehen möchten, Ernährungswissen nicht nur aus Social Media beziehen wollen und Lust auf medizinisch fundiertes Wissen mit einer guten Portion Genuss haben.
Wissen. Verstehen. Probieren.
Und vielleicht gehst du danach mit einem ganz neuen Blick auf Fett nach Hause.
Um Anmeldung wird gebeten
ENDE DER TERMINE
Ein neues Jahr im Stiftswerk
2025 war für uns ein ganz besonderes Jahr.
Ein Jahr voller Begegnungen, Inspiration und gemeinsamer Momente rund um das, was uns alle verbindet: Gesundheit, Lebensfreude und Gemeinschaft.
Mit großer Dankbarkeit blicken wir auf unser 125-jähriges Jubiläum der Stifts-Apotheke zurück.
Wir durften dieses besondere Ereignis mit vielen von euch feiern – bei Vorträgen, Aktionen, Kinderferienprogrammen, Duft-Workshops und vielen Gesprächen über Gesundheit, die uns noch lange in Erinnerung bleiben werden.
Ein besonderer Meilenstein war auch die Eröffnung unseres Stiftsmahls – ein Ort, an dem gesunde Ernährung, Genuss und Wissen zusammenkommen. Genau hier entstehen neue Ideen, neue Begegnungen und neue Wege zu mehr Wohlbefinden.
Nun schauen wir voller Vorfreude auf 2026.
Ein Jahr, das wieder viele inspirierende Abende, Workshops und besondere Gesundheitsmomente bereithält. Wir planen neue Formate, vertiefende Themen und praktische Kurse – unter anderem unsere neue Workshop-Reihe zum glutenfreien Backen, bei der Genuss und Gesundheit Hand in Hand gehen.
Und das ist erst der Anfang. Freut euch auf viele weitere Ideen, Veranstaltungen und Begegnungen im Stiftswerk. Danke, dass ihr Teil unserer Stiftswerk-Community seid. Eure Begeisterung für Gesundheit, eure Fragen, eure Neugier und eure Freude am gemeinsamen Lernen machen all das erst möglich.
Bleibt mit uns verbunden:
Über unseren WhatsApp-Kanal oder den Stiftswerk-Newsletter erfahrt ihr immer als Erste von neuen Veranstaltungen und könnt euch frühzeitig eure Plätze sichern.
Denn eines ist zeitlos wahr:
"Die natürliche Heilkraft in jedem von uns ist die größte Kraft zur Wiederherstellung der Gesundheit."
— Hippokrates
In diesem Sinne freuen wir uns auf ein neues Jahr voller Gesundheit, Inspiration und gemeinsamer Momente mit euch. Von Herzen,
Eure
Anne-Maria Möller
und das ganze Team der Stifts-Apotheke & des Stiftswerks
Liebe Besucher des Stiftswerks,
Eure Meinung ist uns wichtig! Wir möchten sicherstellen, dass die Themen und Veranstaltungen, die wir im Stiftswerk anbieten, Eure Interessen und Bedürfnisse widerspiegeln. Eure Meinung zählt!
Welche Themen interessieren Euch im Stiftswerk? Welche Bereiche der Gesundheit und des Wohlbefindens möchtet Ihr gerne näher erkunden? Wir freuen uns über Eure Vorschläge und Ideen. Schickt uns gerne
eine E-Mail oder ruft uns an, um uns mitzuteilen, welche Themen Euch am meisten ansprechen. Eure Rückmeldungen sind für uns von unschätzbarem Wert, und wir möchten sicherstellen, dass das Stiftswerk ein Ort ist, der Euren Wünschen und Interessen gerecht wird.
Wir freuen uns darauf, von Euch zu hören und gemeinsam großartige Veranstaltungen im Stiftswerk zu gestalten. Lasst uns gemeinsam Neues entdecken und lernen!